Saturday, December 25, 2010
selamat maju jaya..
Thursday, December 23, 2010
Petua Untuk Hilangkan Perut Buncit
bagi pompuan2 di luar sana yg xcaya dgn pendapat aku ni cuba pegang n usap perut laki yg buncit n xbuncit then buat perbezaan sendiri.. then, tanya la diri sendiri mana yg best.. hehe..
cuba kita tanya dgn pompuan yg naik bonceng motor dgn laki yang kadang2 pluk laki dpan 2 mcm xmo lepas.. mst dorg ckp selesa peluk laki 2.. lepas 2 cuba tgk perut laki 2, buncit atau x??hahah..
tapi apa pn kepada laki2 d luar sana yg nk cuba kempiskan badan aku ada sedikit tips untuk d praktikkan..
Jangan Makan Secara Gelojoh - Terlalu banyak garam dalam diet menambah lebih sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambatkan mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.
Minum Banyak Air - Jika perut penuh disebabkan oleh penyimpanan air, anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi garam dan meningkatkan jumlah air yang dikeluarkan dari sistem tubuh. Ia juga menjamin fungsi hempedu efektif untuk mengeluarkan bahan toksin. Jangan kurangkan pengambilan air ketika berdiet, kerana banyak bahan yang sukar dicernakan dan akan menyebabkan perut menggelembung.
Kurangkan Garam - Jika anda menelan terlalu cepat, udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat mengakibatkan penggelembungan perut. Duduk ketika makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tida k terkunyah menjadi bahagian-bahagian kecil tida k dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan
Pengambilan Serat - Serat adalah elemen penting dalam diet. Tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti epel atau pear yang memiliki banyak kandungan air.
Awasi Ubat-Ubatan - Perut yang mengembang adalah kesan sampingan dari pengambilan ubat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang mengakibatkan sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.
Hindari Sembelit - Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Akibatnya perut terasa bertambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan pengambilan serat dari buah-buahan dan sayuran, amalkan secara berterusan untuk menghindari fermentasi dan pengeluaran gas yang berlebihan.
Bersenam - Olahraga atau bersenam akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah di mana akan dikeluarkan sebagai peluh atau dibawa ke hempedu untuk dikeluarkan sebagai urin.
Friday, December 10, 2010
lepas sudah seksaan
Friday, November 26, 2010
aku terima nikahnya...
Wednesday, November 24, 2010
nilai kasih sayang..
Sunday, November 21, 2010
selamat hari lahir mak
Saturday, November 20, 2010
boroy itu SEXY....
Erkmmm…. Waktu bujang2 dulu badan aku slim.(sekarang dh kawen ke??) Tiap2 petang aku men bola atau ragbi atau apa2 sukan yg agak hard gak la.. ada kalanya siang dan malam aku bersukan.. cute je aku time 2.. haha.. lagi pun time 2 aku agak rajin puasa walaupun aku aktif.. kadang2 siap bukak puasa tepi padang lagi..
Tapi sejak aku sambung belajar kt UTHM ni, perghhh.. badan aku makin naik, perut makin maju ke depan, badan makin mengembang, muka makin bulat.. hehe.. sebab apa??? Ni mungkin sebab aku dh kurang bersukan, smgg 2 kali je kot jog.. jog bukan ada efek sgt tok turunkn badan.. badan aku nek lebey 12kg dari 68kg.. gilo.. sampaikan mak aku pn bising pasal berat badan aku..
apahal lu uncle???
Friday, November 19, 2010
KUALA TERENGGANU 18 Nov. - Tiga remaja, seorang daripadanya pelajar terbunuh apabila tiga motosikal yang ditunggangi bertembung sesama sendiri dalam kejadian di Kampung Bukit Guntung, Tepoh dekat sini petang semalam.
Akibat pertembungan itu, seorang daripada mangsa cedera parah dengan kepala hampir putus selain putus tangan kiri dalam kejadian kira-kira pukul 6.50 petang di Lebuh Raya Pantai Timur (LPT) di kampung itu yang masih dalam pembinaan.
Dua daripada mereka terbunuh di tempat kejadian manakala seorang lagi meninggal dunia dalam perjalanan ke hospital. Semasa kejadian, mereka dikatakan menampilkan aksi meniarap ala superman sebelum insiden itu berlaku.
Tiga mangsa itu ialah Solihhuemi Harun, 16, Md. Abdul Rahman Md. Jusoh, 20, dan Mohd. Firdaus Nawi, juga berusia 20 tahun.
Solihhuemi yang dipercayai masih menuntut di sebuah sekolah menengah berasal dari Kampung Hulu Jeram, Tepoh manakala Md. Abdul Rahman serta Mohd. Firdaus masing-masing dari Kampung Raja, Tepoh dan Kampung Sungai Ikan, Tepoh.
Ketua Jabatan Ketenteraman Awam dan Trafik negeri, Suprintendan Alias Hashim berkata, akibat kemalangan ngeri itu, kepala Solihhuemi hampir terpenggal manakala tangan kirinya putus.
Beliau memberitahu, Md. Abdul Rahman dan Mohd. Firdaus mengalami kecederaan parah di kepala. Mayat tiga sahabat itu kemudian dihantar ke Hospital Sultanah Nur Zahirah (HSNZ) untuk bedah siasat.
Jelasnya, kemalangan itu berlaku sewaktu ketiga-tiga mangsa dipercayai terbabit dalam satu perlumbaan haram membabitkan sebuah motosikal jenis Yamaha RXZ, sebuah motosikal Honda Cup C70 dan sebuah motosikal yang telah diubah suai, dipercayai kenderaan curi.
"Ketika kejadian, motosikal Yamaha RXZ dari arah jalan mati manakala dua buah lagi motosikal dari arah depan dan ketiga-tiga kenderaan ini dipercayai memecut dengan kelajuan melebihi 100 kilometer sejam.
"Salah sebuah motosikal terbabit dikatakan bergesel sebelum terbabas lalu berlaku pertembungan sesama sendiri," katanya ketika dihubungi di sini hari ini.
Alias berkata, terdapat antara 10 hingga 12 buah motosikal dipercayai terbabit dalam perlumbaan sebelum kejadian itu sambil sekitar lokasi itu turut disertai ratusan motosikal lain.
Beliau seterusnya kesal dengan kejadian itu memandangkan LPT tersebut masih dalam pembinaan dan belum dibuka kepada lalu lintas tetapi telah 'diceroboh' penunggang motosikal untuk dijadikan litar lumba haram.
Sehubungan itu, beliau menasihatkan ibu bapa agar sentiasa mengawasi pergerakan anak-anak yang menunggang motosikal bagi memastikan mereka tidak terbabit dalam aktiviti lumba haram seumpama itu.
"Kita kesal, ketika umat Islam bergembira menyambut Hari Raya Korban semalam, ada pula yang menangisi kematian ahli keluarga kerana terbabit dalam kejadian seperti ini," ujarnya.
sumber; utusan malaysia 19/11/2010
dari petikan berita utusan yg di petik berkata, 3 org penuggangg motosikal maut dgn seorng kepala hampir putus dan tangan kirinya putus. mereka semua di percayai sedang berlumba haram di kawasan lebuh raya pantai timur (lpt) yg masih belom di buka kepada org ramai.. mereka d katakan menceroboh masuk ke kawasan tersebut untuk berlumba..
apa yang inign d perkatakan di sini ialah kepada siapa kita harus menuding jari???? pihak LPT?? mangsa terbabit?? polis?? atau ibu bapa mangsa??? bagi aku ibu bapa terbabit haruslah memainkan peranan penting dlam menangani masalah2 sebgini.. bukan hanya menuding jari pada sebelah pihak sj tp mereka ini harus lebey bertanggung jawab.. mengapa aku ckp mcm 2?? jom kita kupas satu persatu......
anak2 bawah 21 tahun di bawah tanggungjawaba sapa?? sudah semestinya tanggungjawab ibu bapa sndr.. oleh itu segala gerak geri atau pergerakan mereka haruslah di beri perhatian ibu bapa.. mereka harus tahu ke mana ank2 mereka bergerak, d mana ank2 mereka berada dan apa yg anak2 mereka lakukan???
ke 2, kenderaan yg mereka naiki, sapa pny?? sapa belikan?? duit sapa?? sudah tentu dari ibu bapa juga.. mengapa ibu bapa membiarkan anak2 menunggang motosikal ke hulu ke hilir tanpa mempunyai lesen?? sekalipun ank2 mereka sudah mempunyai lesen, seharusnya mereka seharusnya membataskan penggunaan kenderaan tersebut.. ini tidak, mereka sentiasa membenarkan ank2 mereka bergerak bebas dgn menggunakn kenderaan tersebut, siap bg duit minyak lagi... kadang2 ibu bapa sanggup bagi sokongn moral lagi dgn memberik wang kepada anak2 tanpa bertanykan ke manakah wang itu hendak di belanjakan.. sedangkan wang itu di gunakan untuk mengubah suai motosikal untuk di gunakan dlam perlumbaan haram..
apa yg aku katakan di atas bukanlah untuk menyalahkan ibu bapa sj, tp untuk di beri perhatian kepada ibu bapa supaya lebey bertanggungjwab.. aku juga berpesan pada diriku dan juga pada keluarga aku.. tp kalu dh benda nk jadi, kita terpaksa terima takdir.. kta hanya mampu merancang Dia yang menentukan..
Thursday, November 18, 2010
ada apa dengan parit raja
nak o x aku tetap kena lepak kt sini sampai aku habis pengajian aku...
kebanyakan suma dak2 batch aku 07/08 dh habis pengajian... aku bila???
tp xpa, aku kena tabahkan hati aku, bukan semua orang dapat macam aku sekarang ni..
aku kena bersyukur kepadaNYA... tp aku dh hampir ilang sabar dengan keadaan aku sekarang..
orang lain yg sama umur dgn aku dh sibuk kumpul harta.. aku???
haha, tapi aku masih ada kawan2 aku yg masih memahami aku.. thanz 2 all my housemate azam, aza, zaidi, hamdi, cumi, n azrin... xlupa gak adik aku yg 2 ekoq 2, huhuhu, along n angah.... suma dak2 ni xjemu2 layan kerenah aku yg kadang2 xmasuk akal ni...
aku kena tabah sampai ujung tahun depan, aku kena buktikan pada mak n abah aku yg aku boleh buat.. sebelum ni dorg xpecaya aku boleh blajar smp tahap ni.. ni la yg org panggil rezki..
aku pecaya pada rezki Tuhan nk bg kt kita..
apa yg aku perlu buat sekarang think +ve dan terus mara.. jgn putus asa.. kalu aku piki aku ni xbenasib baik, sebenarnya ada lg ramai yg xbenaseb baik dr aku...
Tuesday, November 16, 2010
salam aidil adha
kalu xmesti buat walaupun setompok... mungkin xrezeki kot tahun ni...
xpala, mudahan tahun depan boleh kot...
hmmm, sebenarnya aku aku xperasan lak pasal kehadiran raya tahun ni, sampai la maghrib tadi. tengah aku drive keta sambil dengar radio kedah fm, tiba2 dj radio pasang takbir raya.. perghhhh, sayu sat perasan aku dalam hujan lebat tuuu..
tahun ni yang balik raya just, family abang aku yang sulung n kak ipar aku.. yang suma raya umah mentua.. cuma kak aku yg no 2 je raya kt terengganu.. yang kesiannya kak ipar aku 2la, suami dia (abg aku) terpaksa raya dlam hutan sebab tengah kursus risikan tentera ( kalu xmo raya tanpa suami di sisi, jgn kawen dgn tentera. hehe).. dh la dia tgh sarat menandung anak yang ke3.. xpala, nk buat macam mana, sabar ye kak dina..
tahun ni macam biasa kau raya kt kampung aku, kampung chemara, jeniang... waktu solat jumaat hari tok imam dh bg warning jgn mai lewat solat hari raya, kul 830.. hahaha.. orang kampung aku ni suka sgt mai lewat solat raya, kdg2 solat boleh lewat kt 15minit (termasukla tok imam) hehehe..
hmm, apa pn kepada semua umat islam seluruh dunia, selamat mengadakan ibadah korban. semoga korban anda di terima Allah...
Monday, November 8, 2010
Hanya Doa Mengiringi Mereka..
fakta dan auta
1. Tahukah anda?..Apabila kita membuang air kecil, badan kita akan menjadi sejuk kerana telah melepaskan haba melalui bahan kumuh. Jika kita men’gencing’ orang lain, maka haba akan terlepas dari badan orang itu lalu kita akan dilempang olehnya.
2. Percayakah anda?..Wanita mengelipkan mata dua kali lebih kerap daripada lelaki dan jantung wanita juga berdegup lebih laju berbanding jantung lelaki. Tapi percayakah juga anda bahawa, lelaki selalu ada dua mata air dan jantung mereka juga berdegup dengan lebih laju jika diketahui oleh isteri.
3. Terdapat kira-kira 3,000 spesis pokok dalam setiap kawasan seluas 1.6 km persegi di hutan Amazon dimana jika seseorang bernama Amran memasuki kawasan itu, beliau berkemungkinan akan tersesat selama 3,000 jam jika tidak membawa kompas.
4. Uri Geller, ahli psikik terkenal yang dilahirkan pada 20 Disember 1946, mengatakan bahawa kebolehan luar biasa yang dimilikinya itu berasal dari planet Hoova dan kadangkala dia juga memekik sambil mengatakan yang dia adalah seorang Ultraman!.
5. Tahukah anda?..Manusia hanya menggunakan 10% daripada otaknya. Tetapi ini tidak bermakna baki 90% lagi perlu dibuang kerana jika dibuang sudah terbuktilah manusia itu dari jenis yang tidak ada otak!!.
Baca lagi untuk fakta-fakta yang boleh buat anda mereng.
6. Apabila marah, Tasmanian Devil (sejenis haiwan yang hidup di pulau Tasmanian, selatan Australia) akan bertukar warna menjadi kemerah-merahan. Bila Makcik Leha marah, wajahnya juga akan bertukar menjadi kemerah-merahan padahal mereka bukanlah dari spesies yang sama.
7. Gelas kaca pecah dengan kelajuan 4,827 km/j. Pecah Kaca, Pecah Gelas, Sudah Baca Harap Balas pula ialah ayat yang selalu diguna oleh budak-budak sekolah ketika bercinta.
8. Tahukah anda?..Otak kita mengandungi 80% air. Walaubagaimanapun..seseorang yang sudah lama tidak membuat hubungan kelamin bersama isteri akan mengalami satu sindrom yang berkaitan otak iaitu sindrom ‘masuk air’.
9. Tahukah anda?..Belang yg kita lihat pada harimau bukan sekadar pada bulunya tapi pada kulitnya. Belang pada lelaki berhidung belang pula bukan sekadar pada hidungnya, tapi juga pada bulu hidungnya.
10. Tidak ada satu pun perkataan yang bermula dengan huruf ‘W’ dalam bahasa Sepanyol. Sementara itu, hanya terdapat 12 huruf dalam bahasa Hawaii iaitu A,E,H,I,K,L,M,N,O,P,U dan W. Untuk pengetahuan juga, didalam Bahasa Inggeris dan Melayu mesti menggunakan ke semua huruf dari A-Z kecuali yang buta huruf kerana mereka tidak tahu membaca.
11. Hanya ada empat perkataan sahaja dalam bahasa Inggeris yang berakhir dengan bunyi-’dous’ iaitu tremendous, horrendous, stupendous dan hazardous. Ini membuatkan seseorang yang bernama Fidaus berasa bangga sekejap.
12. Tahukah anda?..Di negara Norway, terdapat sebuah tempat di panggil Hell (neraka) manakala kalau kita berbuat jahat selalu, tempat yang kita akan pergi juga bernama Hell.
13. Menurut kajian ahli sains, secara puratanya, kita akan berhenti bercakap setiap tujuh minit. Tetapi menurut seorang ahli sains yang lain yang bisu sejak lahir, secara puratanya, dia tidak boleh langsung bercakap seumur hidupnya.
14. Siapakah Thomas Mapother?? Lelaki itu adalah pelakon tampan, Tom Cruise, sebelum dia menukar namanya. Siapakah pula Latiff Sufian?? Lelaki itu pula ialah cuma seorang tukang kebun di Sekolah Rendah Kampung Kerinchi.
15. Untuk mengekalkan suhu sejuk, burung unta akan mengencingkan kakinya sendiri supaya ia akan berasa sejuk apabila air itu menyejat. Anda juga boleh berbuat demikian jika hendak berbau hancing.
16. Dipetik dari kenyataan sebuah majalah, tembakau membunuh lebih ramai rakyat Amerika (seramai 450,000 orang) setiap tahun berbanding alkohol, kokain, heroin, homisid, bunuh diri, kemalangan kereta, kebakaran dan AIDS. Untuk menyembunyikan rasa takut dikalangan orang-orang kaya pula, majalah tersebut tidak berani untuk mengatakan bahawa tembikar yang di beli dengan harga yang mahal juga mampu membunuh jika dihentak dikepala dengan kadar yang kuat.
17. Tomato dan Timun adalah buah-buahan ya, bukan sayur. Taugeh dan Sawi pula ialah nama samaran pelukis majalah kartun Ujang ya, bukan Utopia.
18. Agensi keselamatan antarabangsa mengatakan jangan takut untuk menaiki kapal terbang kerana ia merupakan alat pengangkutan yang paling selamat. Ia jauh lebih selamat berbanding motosikal, bas, kereta api dan kereta. Akan tetapi agensi itu mungkin terlupa akibat jikalau kapal terbang itu terhempas ke atas jalanraya dan menimpa semua orang yang menaiki kenderaan yang disebut tadi adalah kebarangkaliannya akan hancur lebur.
19. Jangan terkejut, kalau diceraikan satu per satu dan kemudian disusun semula, seluruh batu yang terdapat pada Tembok Besar China, cukup untuk mengelilingi bumi pada garisan khatulistiwa dengan ketinggian 2.5 meter dan jangan terkejut dengan penceraian artis-artis tempatan kerana itu semua publisiti murahan yang dapat menaikan populariti pada carta bintang paling popular.
20. Mengikut fakta, sebelum era Masihi, terdapat satu perkidmatan ‘pos laju’ menggunakan kuda di Parsi. Posmennya akan memakai pengikat kepala dan menghantar surat tersebut merentasi Asia, beratus-ratus km tanpa henti. Mengikut akta pula, seorang Posmen yang menaiki EX5 merah dari Pos Malaysia, jika selalu berhenti-henti minum kopi di kedai mamak boleh diberhentikan kerja serta-merta.
21. Dianggarkan sel kulit yang mati yang hilang sepanjang hayat kita cukup untuk mengisi lapan beg tepung seberat tiga kilogram dan tepung itu kalau di buat roti canai, rasanya amat lazat jika dimakan bersama-sama dengan kari kepala ikan.
22. Ini adalah benar, ngauman seekor singa mampu didengari sejauh 3 km kecuali orang yang pekak walaupun dia hanya berada 3 cm sahaja dari singa tersebut.
23. Permukaan bumi adalah seluas 153,295,000 km persegi manakala orang yang jauh perjalanannya sewaktu berkelana seperti Azroy dari filem Gila-Gila Remaja pula hanya mendapat luas permandangan memandangkan dia hanya mengelilingi Kuala Lumpur sahaja.
24. Tahukah anda?..Seekor lembu kentut sebanyak 200 kali lebih banyak berbanding manusia. Tetapi ini tidaklah ada apa-apa berbanding dengan kentut seorang manusia yang bernama Faizal, tidak berbunyi tapi
Tuesday, November 2, 2010
Melaka Maju: Ali Rustam didakwa tipu rakyat?
Ketua Menteri, Datuk Seri Mohd Ali Rustam diminta membuat penjelasan tentang kenyataan Organisation for Economic Cooperation and Development (OECD) yang menafikan badan tersebut mengiktiraf Melaka sebagai negeri maju. Sebelum ini, kerajaan negeri Melaka mendakwa OECD sebagai badan bebas telah memberikan pengiktirafan bahawa Melaka telah mencapai status negeri maju pada 20 Oktober lalu. Timbalan Pengerusi Lajnah Penerangan PAS negeri, Yusof Wahab berkata perkara itu adalah serius kerana membabitkan imej kerajaan negeri dan maruah rakyat negeri Melaka. "Mana mungkin kerajaan negeri mengisytiharkan Melaka negeri maju tanpa black and white dari badan bebas itu, ini dah kira masuk bakul angkat sendiri,” katanya. Menurut beliau, rakyat negeri Melaka berasa tertipu dengan penafian OECD itu dan kerajaan negeri mesti membuat penjelasan mengenainya. “Malah pengisytiharannya pula dilakukan oleh Perdana Menteri, Datuk Seri Mohd Najib Razak, apakah kerajaan negeri ingin permainkan dan perbodohkan Perdana Menteri," kata Yusof semasa ditemui di Pusat Aduan Rakyat DUN Bukit Baru, di Melaka pagi ini. Yusof juga mencadangkan isu ini dibawa di dalam sidang DUN yang sedang berlangsung sekarang. "Saya cadangkan satu usul tergempar di bawa ke sidang DUN untuk dibincangkan di kalangan ahli dewan dan satu ketetapan mesti diambil oleh DUN untuk mengembalikan maruah dan integriti kerajaan negeri serta rakyat negeri ini. "Ini bukan isu kecil dan main-main, ia melibatkan maruah dan imej kerajaan serta rakyat," katanya. OECD hari ini mengesahkan bahawa badan tersebut tidak mengiktiraf Melaka sebagai negeri maju kerana ia tidak mempunyai kuasa atau tidak berautoriti untuk membuat pengisytiharan seumpama itu. sumber: malaysiakini... |
Saturday, October 30, 2010
Melaka Maju 2010
Thursday, October 28, 2010
Projek Suka Mengantok
Saturday, October 23, 2010
satu detik diantara waktu
ia datang dengan tiba tiba.....
tanpa diundang...
tanpa diminta.....
tanpa dijemput dan tanpa dipinta....
terlalu tiba tiba....
diluar sedar pengetahuan....
diluar batasan keupayaan...
walau jauh kita lari, ia tetap mengejar.....
walau sangat kita takuti, ia tetap menghantui.....
menguji keimanan diri, menguji kecekalan hati.....
usah ragu....
Dia sedang berbicara dengan kita melalui ujian Nya....
semoga kita tabah mengharungi segala nya....
Tuesday, October 19, 2010
bajet 2011
Friday, January 22, 2010
Takziah Johor
Thursday, January 14, 2010
Khasiat Ginkgo Biloba
Vitamin Pintar Seumur Hidup
MAU tetap pintar seumur hidup? Sekarang tidak lagi sukar. Tak perlu begadang tujuh hari tujuh malam main catur. Kini tersedia satu cara baru agar otak tetap tajam sampai tua.Cari ginkgo biloba selagi usia belum telanjur uzur. Ginkgo biloba vitamin otak yang dipetik dari daun pohon purba di Abad ini.
Kenapa ginkgo biloba? Sebab daun purba ginkgo biloba menyimpan beragam khasiat buat otak. Minum ginkgo biloba membuat otak tetap bisa kuat mengingat, tajam berpikir, tangkas menggagas, serta lembut beremosi kendati usia sudah berangkat tua.
Caranya ginkgo biloba menjaga otak kita? Zat dalam daun ginkgo biloba pada otak memberi sekaligus tiga khasiat yang tidak ditemukan pada obat lain.
Khasiat pertama, ginkgo biloba memelihara semua pipa pembuluh penyalur darah otak agar pasokan darah otak selalu lancar. Aliran darah otak sekejap pun tak boleh berhenti. Sebab jika sesaat saja berhenti, sel-sel otak harus menanggung lapar. Otak yang kelaparan, menurun fungsi dan kerjanya.
Khasiat kedua, ginkgo biloba membuat darah yang mengalir ke otak selalu segar dan tidak menjadi kental. Darah yang terjaga keencerannya, senantiasa deras alirannya. Jika aliran darah otak deras mengalir, seluruh sel otak akan cukup makan.
Khasiat ketiga, ginkgo biloba ikut mengatur metabolisme, maupun fungsi listrik otak agar kerja otak optimal, dan tak sampai mengendur.
Mengapa kerja otak mengendur? Otak tidak pernah tidur, sekalipun kita terlelap. Seperti begitu kerja otak berlangsung terus sepanjang hidup tanpa waktu jeda.
Kendati bekerja berat, otak tak pernah rewel. Syaratnya satu. Asal tetap mendapat cukup makanan. Supaya otak kecukupan makanan, pasokan darah otak tak boleh berkurang barang sesaat pun.
PASOKAN darah otak dapat berkurang oleh tiga hal. Pertama, sebab pipa pembuluh darah otak menjadi kaku dan keras, Kita menyebutnya arteriosclerosis. Dengan bertambah usia, pembuluh darah otak tak elastis lagi. Oleh karena menurun kelenturannya, maka aliran darah yang melewatinya kurang deras lagi.
Kedua, oleh terbentuknya ‘karat’ lemak atherosclerosis, deras maupun jumlah pasokan darah otak berkurang. ‘Karat’ lemak atherosclerosis terbentuk jika kadar lemak (lipid) darah, dua di antaranya, kolesterol dan trigliserida dibiarkan lebih dari normal untuk waktu lama.
Penyebab ketiga berkurangnya pasokan darah otak jika pembuluh darah otak menguncup atau vasospasme. Sesaat saja pembuluh darah otak mendadak menguncup, mengurangi pasokan darah otak juga.
Usia tua, dan stres, acap memicu terjadinya penguncupan pembuluh darah otak. Padahal pola dan gaya hidup modern penuh dengan letupan-letupan stres.
Penyebab keempat pasokan darah otak berkurang oleh karena cairan darah sendiri menjadi kental. Cairan darah mengental apabila sel-sel darah di dalamnya saling berlengketan. Darah yang mengental mengurangi derasnya darah mengalir.
KHASIAT ginkgo biloba memperbaiki dan mencegah menjadi kaku, keras, dan ber’karat’ lemaknya pembuluh darah seluruh tubuh. Termasuk pembuluh darah otak. Selain itu ginkgo biloba juga meningkatkan kualitas sel darah agar tidak saling berlengketan.
Dengan sekaligus menempuh tiga cara yang tak dimiliki zat berkhasiat lain inilah, gingko biloba mempertahankan aliran darah otak tetap deras mengalir, sehingga fungsi dan kerja otak tetap optimal.
Ginkgo biloba juga mengatur proses metabolisme otak sekiranya ada bagian otak yang telanjur mengalami kekurangan pasokan darah. Caranya dengan memperkuat dinding sel-sel otak agar tidak mudah aus, selain dengan meningkatkan pemakaian oksigen maupun gula oleh otak agar sel otak tidak lekas lumpuh dan mati.
Jika sel-sel otak lumpuh dan mati, sebagian disket memori otak terhapus, dan beberapa fungsi otak mungkin hilang. Semakin banyak sel-sel otak yang lumpuh, semakin kendur fungsi dan kerja otak kita.
Pikun, menurunnya prestasi belajar, dan kinerja bekerja, merupakan gejala mulai mundurnya fungsi otak. Pada tingkat kelumpuhan sel-sel otak yang sudah berat, saat itulah serangan stroke terjadi.
IBARAT pipa leding yang sudah berkarat, pipa pembuluh darah otak yang telanjur berlapis ‘karat’ lemak pun tak mungkin dikerok atau diluruhkan dengan obat mana pun.
Dengan rutin minum ginkgo biloba bisa mencegah agar pembuluh darah otak tidak sampai ber’karat’ lemak. Ginkgo biloba menghentikan proses bertambah tebalnya ‘karat’ lemak pembuluh darah di bagian mana-mana tubuh. Termasuk di pembuluh darah otak.
Zat dari daun purba ginkgo biloba juga berkhasiat membuka pembuluh rambut atau mikrosirkulasi di semua organ tubuh yang tadinya menguncup saja. Dengan membukanya mikrosirkulasi, aliran darah lebih meningkat. Oleh karena aliran darah bertambah, pasokan makanan ke organ tubuh, termasuk yang ke otak, bertambah pula.
Hidup orang modern sudah kuyup oleh stres. Stres juga meningkatkan kolesterol, meninggikan tensi darah, dan radikal bebas di dalam tubuh. Radikal bebas sendiri sudah lama mencemari menu, udara, dan semua aktivitas harian orang sekarang.Keadaan ini mempercepat terbentuknya pengapuran dan ‘karat’ lemak pembuluh darah tubuh maupun otak.
Itu maka kasus kepikunan, menjadi lekas pelupa, stroke, gangguan otak, dan serangan jantung koroner, sekarang ini cenderung muncul pada kelompok usia lebih muda.
Khasiat ginkgo biloba menjadi penyelamat orang modern sebab mampu mencegah terjadinya semua penyakit gangguan pembuluh darah. Termasuk mengagalkan terjadinya sumbatan pipa pembuluh darah otak.
Jika pembuluh darah otak tidak tersumbat, tidak pula lekas kaku dan keras, pasokan darah otak tetap lancar. Dengan begitu otak tetap pintar, tidak berubah menjadi dungu, mati prematur akibat stroke, atau jantung koroner semasih usia dini. Untuk tujuan sebanyak itu ginkgo biloba perlu dikonsumsi semenjak kecil.
Boleh diingat, akibat menu harian boros lemak, pembuluh darah rata-rata anak di negara maju sudah mulai ber’karat’ lemak semasih usia remaja. Anak-anak di negara sedang berkembang seperti Indonesia mengimpor menu orang Barat. Itu berarti risiko pembuluh darah ber’karat’ lemak sama nasibnya seperti yang dialami sebayanya di negara Barat.
Itu alasan lain mengapa ginkgo biloba perlu selalu mendampingi menu harian sejak usia kanak-kanak. Ginkgo biloba bukan obat melainkan vitamin yang orang petik dari alam. Zat dengan khasiat luar biasa dari daun pohon purba yang mungkin sengaja Tuhan sisakan buat menyehatkan otak manusia modern di penghujung Abad ini.